bacak Günlükler
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu kondisyon, ani bir davranış esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Bacağınız çok içli olabilir ve hatta kas spazmı, şemekme veya bacağınızı faaliyet ettirmekte müşkül evetşayabilirsiniz.Paran